分蘋果

一個人一生中最早受到的教育來自家庭，

來自母親對孩子的早期教育。

美國一位著名心理學家為了研究母親對人一生的影響，

在全美選出50位成功人士，

他們都在各自的行業中獲得了卓越的成就，

同時又選出50位有犯罪記錄的人，分別去信給他們，

請他們談談母親對他們的影響。

有兩封回信給他的印象最深。

一封來自白宮一位著名人士，

一封來自監獄一位服刑的犯人。

他們談的都是同一件事：小時候母親給他們分蘋果。

有位來自監獄的犯人在信中這樣寫道：

小時候，有一天媽媽拿來幾個蘋果，紅紅綠綠，大小各不同，

我一眼就看見中間的一個又紅又大，十分喜歡，非常想要。

這時，媽媽把蘋果放在桌上，問我和弟弟：你們想要哪個呢？

我剛想說想要最大最紅的一個，這時弟弟搶先說出我想說的話。

媽媽聽了，瞪了他一眼，責備他說：

我孩子要學會把好東西讓給別人，不能總想著自己。

於是，我靈機一動，改口說：

“媽媽，我想要那個最小的，最大的留給弟弟吧！”

媽媽聽了，非常高興，在我的臉上親了一下，

並把那個又紅又大的蘋果獎勵給我。

我得到了我想要的東西，從此我學會了說謊。

以後，我又學會了打架、偷、搶，為了得到想要得到的東西，

我不擇手段，直到現在，我被送進監獄。

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那位來自白宮的著名大士是這樣寫的：

小時候，有一天媽媽拿來幾個蘋果，

紅紅綠綠，大小各一同。

我和弟弟們都爭著要大的，媽媽把那個最大最紅的蘋果舉在手中，

對我們說：

“這個蘋果最大最紅最好吃，誰都想要得到它。

很好，現在讓我們來作個比賽，我把門前的草坪分成三塊，

你們三人一人一塊，負責修剪好，

誰幹得最快最好，誰就有權得到它。”

我們三人比賽，結果我贏得了那個最大的蘋果。

我非常感謝母親，她讓我明白一個最簡單也最重要的道理：

要想得到最好的，就必須努大爭第一，

她一直都是這樣教育我們，也是這樣做的。

在我們家裡，你想要什麼好東西都要通過比賽來贏得，

這很公平，你想要什麼、想要多少，

就必須為此付出多少努力和代價。

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推動搖籃的手，就是推動世界的手，

母親是孩子的第一任教師，

你可以教他說第一句謊言，也可以教他做一個誠實的、

永遠努力爭第一的人。

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心開，路就開


有一位父親，生了三個兒子，由於望子成龍，所以平日對子女管教嚴格，母親扮演著慈愛的角色。父親因最近公事比較忙，天天都早早出門，沒來得及和全家共進早餐。

這一天，剛好有空，他一早就在餐桌前等著孩子們一起用餐。

首先，老大含笑下樓來了，爸爸揮手要他坐在左手邊，關心地問他：「昨晚睡的還好吧？」

老大說：「很好呀，我做了一個好夢，夢見到天堂去玩。」

爸爸笑著問他：「那你對天堂的感覺如何呢？」

老大說：「很好呀很好呀，就像我們家一樣。」爸爸聽了笑得嘴巴何不櫳。

接著老二也下來了，爸爸要他坐在右手邊，一樣問他：「昨晚睡得好嗎？」

老二說：「好極了，我夢見到了天堂哩！」

爸爸笑著問他：「那你對天堂有什麼感覺？」

老二說：「非常好非常好，就像我們家一樣。」爸爸笑得更燦爛了。

老三晚起，被他母親硬從被窩裡挖了出來，心不甘情不願地匆匆漱洗也下樓來了，這個老三平日叛逆成性，最讓父母親頭疼了，這時爸爸臉上罩著些許寒霜，要他坐在正對面，冷冷地問他：「還是愛賴床，昨晚睡得不好嗎？」

老三噘著嘴說：「我昨天晚上做了一個惡夢，夢見到了地獄。」

爸爸聽了不禁冷笑道：「這也不足為奇，那地獄長相如何呀？」

老三眨眨眼說：「糟透了遭透了，就像我們家一樣....」

佛家說：「一水四見。」水對人們來說，是水；對魚兒來說，是牠們的房子；對鬼道眾生來說，是烈火；對天神來說則是晶瑩剔透的水晶。

為什麼會一水四見呢？「因為一切法從心想生」，雖然同樣是水，不同的用心，就有不同的觀照。

像前述三個兒子生長的環境與條件完全相同，但老大、老二覺得家裡溫馨得像天堂，老三則覺得家裡冰冷得像地獄，這也如同「一水四見」的道理，乃由不同的用心所牽扯出來的差異啊！

換句話說，老大老二的心懷是敞開的、寬諒的，所以覺得家裡像天堂，老三的心則完全卡死了，所以覺得家裡像地獄。

自己，就是最好的心靈治療師。

我常說，思考就是因，行為、言語就是果了，知道因與果的道理，我們就可以找到「情緒的源頭」，進而「轉化情緒」。

例如，當兩個人吵架的時候、衝突的時候、角度不同的時候，其實只是個人想法、價值觀不同的緣故，並沒有絕對的對與錯，當觀點不同的時候我們就不接受對方、抗拒對方，一抗拒就有衝突、一衝突就有痛苦，這是互相連鎖的。

所以我們要透過智慧的觀照，重新轉化情緒與思維，將它轉到正向的一面，然後就能夠「看見明白」，也就是「明心見性」了，所以我經常說：「自己，就是最好的心靈治療師。」道理即在此。

我們的心是一條路，叫做心路，心開，路就開，心卡死，路就卡死。

我們要做一個坦坦蕩蕩，當下自在的人，不迷戀過去，也不奢望未來，就像搭上人生的快樂磁浮列車般，車到哪，人就到哪，人到哪，心就到哪。

能有這樣開闊的想法，我們的心永遠當下快樂，當下自在。

最近的，其實最遠！

閃爍的星 佈滿了黯沉的夜空

那顆最耀眼的藍星 是你

阿拉伯傳說中有兩個朋友在沙漠中旅行,

在旅途中的某點他們吵架了

一個還給了另外一個一記耳光.

被打的覺得受辱,一言不語,在沙子上寫下:

"今天我的好朋友打了我一巴掌."

他們繼續往前走.直到到了沃野,他們就決定停下.

被打巴掌的那位差點淹死,幸好被朋友救起來了.

被救起後,拿了一把小劍在石頭上刻了:

"今天我的好朋友救了我一命."

一旁好奇的朋友問說:

為什麼我打了你以後,你要寫在沙子上

而現在要刻在石頭上呢?

另個笑笑的回答說

當被一個朋友傷害時,

要寫在易忘的地方

風會負責抹去它;

相反的如果被幫助,

我們要把它刻在心裡的深處,那裡任何風都不能抹滅它.

朋友的相處傷害往往是無心的 幫助卻是真心的

忘記那些無心的傷害　銘記那些對你的幫助

你會發現這世上你有很多真心的朋友......

俗語說:

你只需要花一分鐘注意到一個人

一小時內變成朋友

一天讓你愛上他

一但真心愛上...你卻需要花上一生的時間將他遺忘...

直至喝下那碗孟婆湯

PS：把這個故事寄給"一些你永遠不會忘的人"......！

佛桌上開出的花朵

佛桌上開出的花朵朝陽升起之前，廟前山門外凝滿露珠的春草裡，

跪著一個人：“師父，請原諒我。”

他是某城風流的浪子，20年前曾是廟裡的小沙彌，

極得方丈喜愛。

方丈將畢生所學全數教授，希望他能成為出色的佛門弟子，

他卻在一夜間動了凡心，偷下山去，

五光十色的城市迷住了他的眼目，

從此花街柳巷，他只管放浪形骸。

夜夜都是春，卻夜夜不是春，20年後的一個深夜，

他陡然驚醒，窗外月色如洗，澄明清澈地洒在他的掌心，

他忽然深自懺悔，披衣而起，快馬加鞭趕往寺裡。

“師父，你肯饒恕我，再收我做弟子嗎？”

方丈深深厭惡他的放蕩，只是搖頭。

“不，你罪過深重，必墮阿鼻地獄，要想佛祖饒恕，除非───”

方丈信手一指供桌，“連桌子也會開花。”

浪子失望地離開了。

第二天早上，方丈踏進佛堂的時候，

驚呆了：一夜間，佛桌上開滿了大簇大簇的花朵，

紅的，白的，每一朵都芳香逼人，

佛堂裡一絲風也沒有，那些盛開的花朵卻簌簌急搖，

仿佛是焦灼的召喚。

方丈在瞬間明白了，他連忙下山尋找浪子，卻已經來不及了，

心灰意冷的浪子重又墮入他原本的荒唐生活，

而佛桌上開出的那些花朵，只開放了短短的一天。

是夜，方丈圓寂，臨終遺言：

這世上，沒有什麼歧途不可以回頭，沒有什麼錯誤不可以改正。

一個真心向善的念頭，是最罕有的奇蹟，

好像佛桌上開出的花朵。

而讓奇蹟隕滅的，不是錯誤，

是一顆冰冷的、不肯寬容、不肯相信的心。

辛苦了牛哥.................

※ 平生只會量人短，何不回頭把自量。

※ 十年窗下無人問，一舉成名天下知。

※ 如果冬天已經來到，春天還會遙遠嗎？

※ 早散反為是早著 好過日子暗拖長 能把感情看得破 叫做做人有眼光。

※ 愛情最大遺憾是無「保鮮」抗體，既不可放進冰箱；又不能注入「防腐劑」。

※ 應要給人好印象 不可處處乞人憎 做人苦是太多口 很難獲得人信任。

※ 但凡每做一件事 應要三思而後行 約束自己的性情 千其不可去放任。

※ 要別人決定自己快樂與否的人是心靈最貧窮的人。

※ 現實始終是現實 先敬羅衣後敬人 若是無錢休入眾 遭難更要莫尋親。

※ 愛 情 使 人 忘 記 時 間， 時 間 也 使 人 忘 記 愛 情。

※ 如果說「喜歡」不需要理由的話，那麼「憎恨」也就不需要什麼依據。

※ 不吃飯則飢，不讀書則愚。

※ 戀愛偉大，有如建造羅馬；婚姻瑣碎，盡是柴米油鹽醬醋茶。

※ 互相信任為至上 心裡不要藏陰影 做人帶點人情味 不可對人冷冰冰。

※ 欺騙的友誼是痛苦的創傷，虛偽的同情是銳利的毒箭。

※ 戀愛時是近視的，要治癒陶醉在愛河中的人──只要給他一付深度眼鏡就夠！

※ 愛情通常由單純開始；往往卻因複雜而終結。

※ 做人做得要正義 要像流芳百世詩 印在人們腦海裡 好似一粒夜光珠。

※ 對於女性來說，男人愛不愛你並不重要，最重要的是他想不想見你。

※ 愛是貪，情是債，貪婪令你血本無歸，債項則如負上高利貸。

※ 有朝一日你動了情，千萬得先守秘密。在沒弄清楚對方底細之前，千萬別掏出你的心。

有一對要租房子的夫妻，倆人拖著疲累的身軀挨家挨戶的找房子看，但總沒有幾個中意的。

到了下午，奇蹟出現了，倆個人共同看上一間他們都滿意的房子，急著想付訂金，把房子訂下來！

（因為這房子太好了！客廳像客廳！廁所像廁所！他們不喜歡那種客廳像廁所般太雜亂的房子；也不想要一個廁所像客廳般豪華的房子！）

房東出現了，是位老先生，這龜毛的老人說：『租房子，我只有一個限制，那就是我不租 給有小孩子的家庭。』

這對夫妻面面相覷

老公：『可是你看我們腳下的那個是什麼？』

老婆搶著說：『是裝飾品！』

老公：『老婆！妳呆了嗎？為了租房子竟然把小孩當做假的！』

老婆：『嗚～我真的很喜歡這房子，被這拖油瓶給害了啦！』

倆人正沮喪的要離去時，只見小孩又回頭按電鈴，叮咚！

龜毛老伯又來開門！老伯笑著說：『啥事啊？裝飾品～呵呵呵！』

小孩：『阿伯，我要租房子！』

老伯說：『租房子？我不租給有小孩子的家庭哦！』

小孩：『我知道！我只有爸爸媽媽沒有小孩子啊！你可以把房子租給我！』

老伯：『OK』!

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    生活中總有許多限制，不論限制是正面或負面的，不加思索的跟隨會讓人不知其所以然！
你有沒有這種經驗呢？一旦工作成了一種習慣，那刻板的邏輯也就隨之而來。

    有時連泡杯咖啡這樣的小事都不懂去換個角度思考，這樣的工作是很可怕的喔！
當遇到一件事，已無法解決，甚至是已經影響到生活、心情時， 也許可停下腳步，
   
    暫時的想一想是否有轉闤的空間， 或許換種方法，換條路走事情便會簡單點。
但，通常在那一刻，並來不及想到這些， 只是一昧的在原地踏步、繞圈， 讓自己一直的陷在痛苦的深淵中生命中總有挫折，那不是盡頭，只是在提醒：該轉彎了！
轉個彎進來看看吧，妳將會有意外的收獲 ..... ^_^
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阿牛，我想安装“爱”，但另外那颗心老是暂时无法连接，扎办

當你跌到谷底時，你只能往上，不能往下！


    人生充滿希望，去做就對了！　
當我一個人沒錢坐車，孤零零地走兩三個小時的路去游泳時，人家以為我是「白癡」，但是，我相信，「我流多少汗、走多少路，老天爺都在算，祂絕不會辜負我的！」

    他，蔡耀星，花蓮泰雅族人，因家境貧窮，國小畢業即當學徒。16歲時，他在工作時因誤觸高壓電，傷勢非常嚴重，好幾家醫院都拒收，醫師也都搖頭說「沒救了」；後來輾轉進入了空軍醫院，才從死神手中搶回一條命，但他雙手全被截肢，也注定他往後一輩子都是「無臂殘障者」。

   由四肢健全，一下子變成「無臂人」，真是晴天霹靂啊！後來，父親車禍過世，母親改嫁，妹妹也遠嫁，他一人獨居多年，但「生命還是要活下去啊」！

    沒有手，怎麼吃飯？蔡耀星看狗兒如何吃，就學狗兒一樣「直接用嘴吃飯」！沒有手，怎麼穿衣服？他學會用嘴巴、用腳趾頭，慢慢將衣服套上！穿褲子呢？他利用樹木分叉出的樹枝，可勾住褲子，以利順勢起身、將褲子套上……。所以，在他家中，姊姊、姊夫為他釘上好多釘子及其他「暗器」，來協助他完成每一件事情。

    俗話說：「雙手萬能」，可是他卻是「雙腳萬能」，舉凡洗頭、洗臉、刷牙、寫字、書、拿電話、梳頭、擦屁股……全都靠「雙腳」來完成！連洗米、煮飯、切菜、切肉，甚至用腳夾著鏟子炒菜，一「腳」的好功夫，真是已經「神乎其技」了。

    而這些「成果」，卻是十年來，他辛酸走來的血與淚啊！

    那天，我開著車子，找到蔡耀星在花蓮的家。初見面時，我突然一陣震撼，怎麼看見「兩個無臂人」在我眼前？他說，另一人是呂曉文，也是意外雙手斷臂後，過來向他「拜師學習」的。

     蔡耀星提議，帶我到太魯閣的「神秘谷」看他游泳。太好了，我開車，三人一起去。可是，我心裡在想，他們沒有手，怎麼打開車門；此時，只見他們師徒兩人，一前一後，各自用「腳姆指」拉開車門把，進入車內，再用「腳姆指」，將車門關上。天哪，腳趾頭竟是如此靈活，我一輩子都不曾想過，自己能用腳開車門啊！

     在路上，我問蔡耀星：「現在哪些事情你比較沒辦法自己做？」

    「嗯……剪腳指甲、拔鼻毛吧！」他想了想說道：「還有就是去辦事情，有時很麻煩，譬如，坐車給車票，要用嘴銜著車票；或是買火車票，那個櫃台那麼高，車票和找的錢我都拿不到，售票員的臉又很臭，叫我趕快把車票和錢拿走，可是我跟他說：『我沒有手啊！』」

     聊著聊著，我們來到了太魯閣神秘谷。哇，這潭中的水真是清澈見底啊！在台灣，我從未看過這麼漂亮、乾淨、清澈的潭水。

   「這裡就是我經常來練習游泳、跳水的地方；游泳，讓我恢復了自信！」在翠綠的山谷潭水旁，蔡耀星對我說：「我經常一個人從新城老家，一直走路，走兩、三個小時到這裡來游泳，也常獨自一個人在這裡自己過生日；我可以大吼大叫、把這裡當成出氣桶！我不斷地跳水、游泳，把精力、體力、不快樂、痛苦、怨恨、不滿……全部埋進神秘谷的水底下！」

     蔡耀星很健談，也很開朗、幽默，雖然他只有國小的學歷，但卻很有思想。他說：「我沒錢坐車、沒錢吃飯，我沒有手臂，一個人一直走，坐在車子裡的人都一直看著我，看我像一個『白癡』一樣；可是，我不管別人的眼光，我要不斷地鍛鍊我的體力和耐力，我要讓我的泳技愈來愈好！」

     我看著沒有手的蔡耀星，自己竟神奇地用嘴脫下T恤，挺著身子，慢慢地爬上陡峭山壁。雨後，石壁上濕滑，他用空臂靠著石壁，以免整個人滑落水中。一步一步往上爬，他站穩在岩石上，對著我喊：「好啦，我要跳了，你仔細看哦！」

     只見他無臂的身子，從岩石上一躍而下，真是有如「水中蛟龍」、或「一條沒有鰭的鰻魚」，在水中優遊自在地游著。上岸後，他又緩步爬上溼滑的岩石，再次對著我叫：「這次，我要後空翻哦！」說時遲，那時快，他無臂的身子往後向上翻騰、再躍入潭中。

     「我相信『念力』，我要堅定目標！雖然以前我靠『養雞鴨、撿蝸牛』為生，但是我還是天天訓練體力，在水中游、在路上走、在沙灘跑，我不管別人是怎麼看我，但我要『為自己而活』！我希望有一天，能參加『殘障奧運會』，這是我最大的夢想！」蔡耀星看著我，眼光也閃耀著盼望與美夢！

      而說這「大話」的他，並不是隨便說說而已，因為，無師自通的他，早已在民國85 年參加台灣區運會，成為蛙式 50、100 公尺，仰式 50公尺的金牌得主；87 年和 89 年又獲得蛙式、仰式等多項金牌，也早就有「無臂蛙王」的封號。

      「你知道嗎，我第一次在基隆參加區運會得到金牌時，全場觀眾響起熱烈的掌聲，好多記者湧過來採訪、拍照，把我嚇了一跳！」蔡耀星回憶道：「因為我以前沒碰過這種情形，那時候，我感覺自己像個小丑──一個站在舞台上獲得滿堂彩的小丑……」他想到他的坎坷與心酸……

       「那時候會不會想哭？」

       「會啊！當時很激動，很多痛苦的思緒都湧上心頭，但也很有成就感！」蔡耀星微笑地說：「那時，我也想到，我不是『廢人』，也不是『白癡』，我是一個『有用的人』！當我一個人沒錢坐車，孤零零地走兩、三個小時到神秘谷或七星潭游泳時，人家以為我是『白癡』，但是，我相信，『我流多少汗、走多少路，老天爺都在算，祂絕不會辜負我的！』」

        如今，在花蓮縣教育局陳素嬰老師的協助下，蔡耀星進入花崗國中就讀補校；他風雨無阻地上學，用腳打電腦、用腳捧書、用腳寫考卷，也用腳挺住自己多舛的人生。而在多場的學校演講中，蔡耀星告訴年輕學子們：

        「人生充滿希望，去做就對了！」
        「每天愁眉苦臉也是一天，還不如快快樂樂地過每一天！」

        今年，在全國「炬光獎」頒獎典禮上，蔡耀星更光榮地受邀上台！二十七歲的他，沒有雙手，卻勇敢地從絕境中走出自我、挑戰逆境人生，成為「炬光十大傑出青年」；而花蓮縣長王慶豐與婦聯會也都應允，將長期資助他免費就學！

         雖然，蔡耀星現在只是唸國一夜校，但他卻將生命中一副極差的牌，打得令人刮目相看！這樣，「用腳改寫人生、游出生命金牌」的無臂蛙王，豈不教人又敬又佩？

《成功座右銘》

「不要看我失去什麼，只看我還擁有什麼？」

「最壞，也只不過如此，天無絕人之路！」

「當你跌到谷底時，那正表示，你只能往上，不能往下！」

太在乎，就什麼也得不到


不像讀書考試一樣，對於一個人的追求

並不是你付出的越多，得到的回報就會越大

如果把你的給予當橫軸，別人的回應當縱軸畫成曲線

你會發現邊際遞減率在一個定值之後以非常不可思議的速度上升

為什麼，我每天打電話對她噓寒問暖，得到的只是冷漠的回應？

為什麼，在一群朋友出去玩的時候，她總是對我特別疏遠？

為什麼，即使我竭盡所能的對她好，卻仍無法在她心中擁有一丁點應得的地位？

我說：「太在乎，就什麼也得不到」

當你太在乎一個人的時候，你的心裡能裝的下的東西就變少了

滿腦子想的都是她，無時無刻都在想能為她做些什麼

於是，你喪失了自我，成為一個為別人而活的人。

你不再有自己的生活，不再有和對方不一樣的地方

每說一句話，你都小心翼翼，期待能夠有好的回應

每做一件事，你都考慮再三，希望她能夠被你感動

然後你會發現，聊天的話題好像變少了，相處不在像從前當朋友般的開心自在

她隨口說出的一句話，網誌上的一篇心情，可以牽動你全身的神經，有時讓你開心不已，

但大部分的時候卻是讓你魂不守舍一整天。

隨之而來的，是她開始感受到壓力

生命是一種很容易適應變化的東西

如同把雙腳泡在熱水中，不一會兒就從有點燙變成舒適的溫暖

一開始你對她好，感覺是很鮮明，很強烈的

會很開心，會很感激

但如果頻率太高，強度太大

就好像坐在按摩椅上太久一般

舒服的感覺不見了，

取而代之的是想要好好靜一下的需要。

如果這時還繼續強求下去

最後的結局就是發卡甚至被討厭。

"欲擒故縱才是最高明的技巧"

大概大家聽到耳朵都爛了吧。

你知道，我知道，可是就是做不到。

沒有辦法不對她好。

當我們越是在乎一個人的時候，越難拿捏自己的分寸

不是對她好到無以復加，就是賭氣強迫自己疏離耍自閉。

所以，最簡單的方法，就是不去在意。

對自己好一點，努力追尋自己的理想

不斷的充實自己，為自己的將來做準備

功課不夠好嗎？去圖書館多K一些書吧

人長的不夠帥嗎？去健身房把自己變成陽光形男吧

嫌自己口才不佳，進對應退不夠圓滑，那麼參加社團磨練一番吧

這些事情，夠你忙的了

然後，把她放在你心中的優先順序的第二位，甚至第三位

會發現，一切都變簡單了

不是說兩個人就一定會有結果

而是你開始可以跳脫這個泥沼，用更客觀精準的眼光

看待彼此之間的關係

不再動不動就心情低落，不再被對方牽著鼻子走。

因為你知道，世界不是由她構成的。

即使失敗了，也還有很多值得去追尋的目標。

然後，珍惜兩個人相處的時光

在一起的時候，可以用盡全部的力氣去對她好，讓她如沐春風

而平常的時候，則是為自己的目標付出百分之百的努力，不為了別人，只為了自己。

很輕鬆的，你不用在煩惱什麼時候該對她好，怎樣增加相處的機會。

順其自然，你絕對會被珍惜，而不會被當作理所當然。

最後

成功了，恭喜，有情人終成眷屬。

失敗了，有點遺憾，也許是不適合，或許是沒緣分。

但無論如何，你都是贏家。

因為你又成長了